ይህ ለእኔ ነው?

ከባድ የመጉዳት አደጋ ላይ ከሆኑ ሁልጊዜ 999 ይደውሉ። እንዲሁም በሆስፒታል ወይም በፖሊስ ጣቢያ ወደሚገኘው በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የድንገተኛ ክፍል እና ድንገተኛ አደጋ (A&E) መሄድ ይችላሉ።

እንቅልፍ እያጡ ከሆነ እራስዎን ወይም ሌላ ሰውን ያማክሩ። የድጋፍ ቡድን እርስዎ ባሉበት ቦታ ሊመጣዎት ይሞክራል።

እንደ የቀን ማዕከላት፣ የምግብ፣ የጤና እና የቤቶች ምክር ያሉ በአቅራቢያዎ ላሉ ለማንኛውም የዕድሜ ክልል ላሉ የቤት እጦት የድጋፍ አገልግሎቶችን ያግኙ።

0808 2000 247 (በቀን 24 ሰዓት)
በደል ወይም ዓመፅ የተሞላበት ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ወይም ማንኛውንም ዓይነት ጥቃት ወይም በደል እየሸሹ ከሆነ እና አስቸኳይ እርዳታ የሚያስፈልግዎ ከሆነ።

0808 8010 503 (በቀን 24 ሰዓት)
በዩኬ ውስጥ ጥገኝነት ለሚፈልጉ ሰዎች 24/7 365 ቀናት የስልክ መስመርን ጨምሮ ነፃ ምክር እና መመሪያ።

116 123 (በቀን 24 ሰዓት)
በጣም ዝቅተኛ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ፣ ራስን የማጥፋት ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ወይም ከአንድ ሰው ጋር በአስቸኳይ መነጋገር የሚያስፈልግዎ ከሆነ። እንዲሁም በማንኛውም ሆስፒታል ወደ A&E መሄድ ይችላሉ።